Mitos e verdades sobre o Pilates: tire suas dúvidas aqui
14/04/2022Ter dúvidas acerca dos mitos e verdades sobre o Pilates é bastante comum. Essa é uma técnica que visa melhorar a saúde e o bem-estar, mas nem todo mundo sabe como ela funciona. Entenda o que é verdade e o que é mito sobre o Pilates e saiba por que essa atividade está se tornando …