Entenda de forma clara o que é a bursite no quadril, quais são suas causas e o que ela ocasiona. Veja também a diferença entre ela e a tendinite no quadril, além da melhor forma de evitá-la.

O que é a bursite no quadril?

A bursite no quadril é uma inflamação que acontece na parte lateral da articulação, a bursa, que é como uma bolsa de água que diminui o atrito entre os tendões e o osso, minimizando os impactos e movimentos repentinos, ocasionando mais flexibilidade e mobilidade.

Qual a diferença entre bursite e tendinite no quadril?

A bursite é a inflamação da bursa, pequena bolsa de líquido que tem como objetivo atuar como um amortecimento para os tendões e algumas saliências ósseas, enquanto a tendinite no quadril é uma inflamação do tendão, parte final do músculo que se conecta ao osso.

Causas da bursite no quadril

A inflamação pode ser causada por diversos motivos, entre eles estão os exercícios pesados e intensos, os quais colocam uma sobrecarga nessa parte do corpo. O problema pode aparecer também devido à fraqueza muscular, mesmo quando a pessoa pratica exercícios leves e que não exigem esforço. Além disso, também surge em decorrência de movimentos repetitivos e que demandam mais esforço do que o corpo aguenta.

Algumas doenças também são apontadas como fatores de risco para o surgimento da inflamação, tais como:

  • doença na articulação sacroilíaca, na coluna e lombar;
  • gota;
  • diabetes;
  • infecção;
  • artrose de joelho e outras.

As pessoas que estão mais propensas a desenvolver o problema costumam ser aquelas que já realizaram cirurgia no quadril, que apresentam discrepância no comprimento das pernas ou mesmo com entorse nos tornozelos. Esses fatores costumam afetar a caminhada e acabam sobrecarregando as bursas.

Principais sintomas da bursite no quadril

  • Dores que se estendem para as coxas;
  • Dor quando se toca a região do quadril;
  • Inchaço;
  • Dores na região lateral do quadril, ficando mais intensa quando se permanece de pé por um longo período ou deitado de lado.

O que fazer para evitar a bursite no quadril?

A forma mais eficaz de evitar a bursite no quadril é balanceando e controlando o peso, além de praticar atividades físicas de maneira correta. É importante sempre, antes e depois de uma atividade física, fazer alongamentos, de preferência com apoio de um profissional para fazer as devidas orientações, evitando que exista sobrecarga da região do quadril.

Tratamento da bursite de quadril

O tratamento para bursite no quadril consiste, basicamente, em realizar sessões de fisioterapia e, em casos de dor intensa, tomar analgésicos e anti-inflamatórios que tenham sido prescritos pelo médico. Durante as sessões de fisioterapia, o fisioterapeuta vai usar equipamentos adequados para cuidar da inflamação. Por isso, é de extrema importância que a pessoa procure um profissional caso as dores no quadril se tornem intensas e prolongadas. Somente assim o diagnóstico poderá ser feito o mais rápido possível e, dessa forma, se inicie o tratamento correto sem demora.

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